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15 ejercicios de CARDIO SIN MATERIAL para diversidad funcional de pie
8,99 € IVA incl.Hemos elegido estos 15 ejercicios para ti
Entrena tu sistema cardiovascular. Haz un HIIT… sin importar si eres una persona con diversidad funcional.
Nuestros especialistas han elegido los mejores ejercicios para que puedas hacer en casa. Sin ningún material.
Una persona te muestra cómo debes hacer los ejercicios y las adaptaciones necesarias.
No lo dudes, te ayudarán a mejorar tu calidad de vida.
¿En qué consisten estos ejercicios?
Se trata de un vídeo en el que podrás ver 15 ejercicios cardiovasculares, ejecutados por una persona con movilidad reducida que está de pie. Una secuencia en la que podrás ver cada ejercicio de frente y de perfil, para que no te pierdas ningún detalle sobre la correcta ejecución de cada ejercicio.
Nuestros especialistas en ejercicio físico y diversidad funcional han creado estos vídeos para que los puedas ejecutar desde tu casa. Tan sólo tienes que seguir los vídeos y ejecutarlos. No lo dudes. Están pensados para ti. Los modelos del vídeo son personas con movilidad reducida, como tú. Así que, adelante, empieza a hacer el ejercicio adecuado para ti. El que necesitas para mejorar tu calidad de vida.
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